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長期暴露化學環境　腎細胞癌易上身
 
長期暴露在化學環境的民眾們要注意了，2名在化學公司上班的員工，近期因公司健檢意外被找到腎細胞癌，由於腎細胞癌並不多見，巧合之外，是否與公司產品為化學
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口水可清潔牙齒！養成6習慣讓你維持唾液分泌
許多家長認為，孩童在讀書、寫作業時，嚼食口香糖會導致分心，課業表現佳，因此禁止小孩咀嚼；而有人卻天天來上好幾粒，只為提振精神；事實上，這兩者對口腔都有不同影響。牙醫師表示，「咀嚼」對牙齒可是有相當大的好處，除能預防疾病還可改善語言發音、調整外觀。
 
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女癌日增42人　跑步有助防癌抗癌
姊妹相聚，要做什麼事較好？與其吃美食、聊八卦，還是跑步、做運動吧！根據國民健康署101年癌症登記資料，女性癌症人數有增多的趨勢，平均每天新增42名女癌病友，而無論是防癌或抗癌，跑步都有正面的效果。不過，醫師提醒，跑步或運動時，宜選擇空氣品質良的地點和時段，以免削減運動防癌的效果。
 
女癌人口攀升！生活習慣和食安問題是隱憂
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人體內臟有多乾淨，臉蛋就有多漂亮。

1.額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題
改善：早睡早起，多喝水
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發芽蒜頭更能抗氧化
發芽蒜頭更能抗氧化

你曾否買太多蒜頭，還沒用完前就發芽，便把它扔進垃圾桶？
其實這些翠綠的嫩芽，並不代表蒜頭壞了。
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2個阻止我們成功的最大關鍵
2個阻止我們成功的最大關鍵
 
 
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隨著生活節奏的加快，現代人普遍感到頭腦疲勞。
為了保持年輕而充滿創造力的頭腦，
必需避免諸多生活上的壞習慣，
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人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。
一、肩頸結構：
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用電腦姿勢不當…當心滑鼠肩

 
 
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吃糖紓壓？ 代謝後精神更差

 
 
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做大事、要放下中的〝怕〞！


一個年輕人準備出遠門。他動身前拜訪了族長，請求指點。老族長正在練字，就寫了三個字：“不要怕。”又說：“孩子，人生的秘訣有六個字，今天先告訴你三個，供你半生受用。”


30年后，當年的游子有了一些成就，也添了很多傷心事。回到家鄉，他又去拜訪那位族長，不料老人家已在幾年前去世，族長家屬取出一個密封的信封說：“這是他生前留給你的，他說有一天你會再來。”還鄉的游子拆開信封，又看到三個字：“不要悔。”


其實，人生也有很多“不怕”的時候：



 

 一、耳聾不怕人家罵


耳聰的人，可以聽世間的聲音固然很好;假如聾了，也不必沮喪，耳不聽心不煩，即使別人對你有所批評辱罵，因為聽不到，也就樂得自在。


二、死時不怕人家嫌


人活著的時候，怕別人藐視的眼光，怕他人批評的語言;人一旦死了，無論你怎么嫌他，他都不予理會。因此，人到了死的時候真是萬般放下，即使最心愛的東西被拿走，他也一概不管。死，本來是人所畏懼的，而自然的死亡其實也是人生放下的好機會。


三、理直不怕輿論偏


人要講道理，但有時“秀才遇到兵，有理說不清”。當你遇到一些有偏見、不講理的人，即使講再多的道理也沒有用。所以，只要自己問心無愧，只要自覺公正、公平，哪怕一些偏激的人曲解我們，我們只要想"豈能盡如人意，但求無愧于心"，也就不必為此牽掛太多。


 



四、心慈不怕世道險


世間上最可怕的東西不是毒蛇猛獸，也不是洪水地震，而是世道人心。所謂人心險惡，有時候朋友之間，甚至父母同胞之間，遇有利害沖突的時候，也會不惜一切相互殘殺，就算英明如唐太宗也有玄武門的兄弟相殘之舉。盡管如此，吾人要心存慈悲。所謂"舉手不打笑臉人"，慈悲的人沒有敵人，也就不怕世道的艱難險惡了。


五、膽大不怕妖魔擾


人，有的天生膽大如天，有的生來膽小如鼠。吾人在世間生存，倒不一定要膽子大。膽大的后面要有道德、良知、智慧支撐，如此即使外境上有大自然的風霜雨雪、社會上有恩怨情仇、政治上有各種迫害，因為我們有膽量面對現實，理直則氣壯，又何足懼哉?


六、勤學不怕天資魯


有的人常慨嘆自己沒有智慧，天生魯鈍，因為沒有才華，無法為人所重視。其實，世間無常，一切都不是定型的。如果自覺智慧不夠，只要有勤奮好學的精神，"人以一之，我十之"，又有什么不能成的呢?歷代有不少人四五十歲才考取進士，就是現在的大學也有一些五六十歲的老學生，所以只要勤學，天資也不能斷定人的一生。



七、智高不怕難事臨


吾人一生當中所面對的事情，有的輕而易舉就能解決，有的則會遇到艱難困苦，不容易通過。人的前途就如登山，只要鍥而不舍，運用智慧，就沒有登不上的。


八、志堅不怕境界考


人生的考驗很多，貧窮是考驗，事業不順是考驗，愛情受挫是考驗，受人傷害失去尊嚴更是考驗。而一個人只要立志發愿，任何逆境則沒有通不過的。


人生與其畏縮退后，不敢向前承擔責任，何不挺起胸膛，迎向前途，勇敢一戰呢?


文章取自雜誌


  

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